яйца

Фитнес, диети, хранителни добавки, здраве, красота.

яйца

Покажи връзката към това мнениеот bundy » 28.07.2008г. в 17:28ч.

Ае как приемате яйцата след термична обработка или сурови (като мене)
Аз лично варени яйца не обичам...гадни са ми.така че си ги разбивам с миксерчето с малко захар и стават на сметанка...ама с тея мърморения за салмонела и глупости...де а знам да почна се насилвам да ям сварен белтък ли...
Изображение
Аватар
bundy
 
Съобщения: 403
Години: 29
Регистриран: 19.04.2006г. в 13:25ч.
Град: The OC(център)
Пол: Мъжки

Re: яйца

Покажи връзката към това мнениеот cicaaa » 29.07.2008г. в 14:57ч.

сурови мн се пият нз какво става н вярвам повече протеин да изяждаш ,просто по бърже се усвоява и в по големи количества !

аз ги ям на Бъркани яйца със сиренце

3 , 4 цели бъркани с сирене от горе и ми е супер мога да изям още толкова и всичко да ми отнеме 30 мин


Още много различни стоки ,които продавам!
http://ttt666.prodavalnik.com/
Аватар
cicaaa
Spammer
Spammer
 
Съобщения: 2873
Регистриран: 2.12.2005г. в 01:52ч.
Пол: Женски

Re: яйца

Покажи връзката към това мнениеот bundy » 29.07.2008г. в 20:52ч.

да е цица и със сиренце стаа таман сутрин за закусчица...пък след обед сметанка си праиш от белтъка мали перфект... то за усвояването разликата да е до 1час максимум така че се там...хранителните стойности са си същите предполагам въпреки че знам че след термична обработка храните си губят част от хранителните стойности и съответно от микробите....
Изображение
Аватар
bundy
 
Съобщения: 403
Години: 29
Регистриран: 19.04.2006г. в 13:25ч.
Град: The OC(център)
Пол: Мъжки


Назад към Фитнес

Активни потребители

Потребители разглеждащи този подфорум: 0 регистрирани и 1 гост