Запитване

Фитнес, диети, хранителни добавки, здраве, красота.

Запитване

Покажи връзката към това мнениеот streetballer » 30.11.2008г. в 16:36ч.

Момчета и момичета , как трябва да се ядат яйцата за да си набавям необходимите белтъци ??? Варени , пържени ???? Кажете :B
По 5 на ден добре ли е?
I don't front.I don't play for fame.I don't negotiate.I don't stop.I don't need approval.
I don't play games. I BALL.




I AM WHAT I AM
Аватар
streetballer
 
Съобщения: 868
Регистриран: 6.05.2006г. в 23:34ч.
Град: playground

Re: Запитване

Покажи връзката към това мнениеот `Silvester` » 30.11.2008г. в 22:04ч.

купи си протеинче ;)
Аватар
`Silvester`
 
Съобщения: 255
Регистриран: 21.11.2004г. в 13:04ч.

Re: Запитване

Покажи връзката към това мнениеот h4xx0r » 30.11.2008г. в 22:05ч.

Варени, по 5 на ядене, но тук зависи от човека :) На 5 яйца ще ядеш 1 жълтък.

протеинчета си купува който има пари
Аватар
h4xx0r
 
Съобщения: 424
Години: 26
Регистриран: 21.02.2006г. в 19:07ч.
Град: Нейде из русе

Re: Запитване

Покажи връзката към това мнениеот streetballer » 1.12.2008г. в 02:10ч.

Бе ше си зема протеин :happy: Ама аз искам да чистя , с него ще стане ли ?
I don't front.I don't play for fame.I don't negotiate.I don't stop.I don't need approval.
I don't play games. I BALL.




I AM WHAT I AM
Аватар
streetballer
 
Съобщения: 868
Регистриран: 6.05.2006г. в 23:34ч.
Град: playground

Re: Запитване

Покажи връзката към това мнениеот `Silvester` » 1.12.2008г. в 13:38ч.

става...
за отслабване ти трябва Л-карнитин :D то ти ще си единствения човек, който ще чисти през зимата :)
Аватар
`Silvester`
 
Съобщения: 255
Регистриран: 21.11.2004г. в 13:04ч.

Re: Запитване

Покажи връзката към това мнениеот Pioneer » 2.12.2008г. в 00:21ч.

h4xx0r написа:Варени, по 5 на ядене, но тук зависи от човека :) На 5 яйца ще ядеш 1 жълтък.

протеинчета си купува който има пари

И 20 мин. преди лягане вечер изяждай 150 грама обезмаслена извара за да може през ноща докато спиш организма да се набави с необходимия белтък.
Аватар
Pioneer
 
Съобщения: 216
Години: 29
Регистриран: 13.06.2005г. в 18:10ч.
Пол: Мъжки

Re: Запитване

Покажи връзката към това мнениеот streetballer » 7.12.2008г. в 22:08ч.

мерси !
Силвестер - може да съм единствен , но лятото ще си говорим :meeting:
I don't front.I don't play for fame.I don't negotiate.I don't stop.I don't need approval.
I don't play games. I BALL.




I AM WHAT I AM
Аватар
streetballer
 
Съобщения: 868
Регистриран: 6.05.2006г. в 23:34ч.
Град: playground

Re: Запитване

Покажи връзката към това мнениеот niksan91 » 8.12.2008г. в 14:05ч.

streetballer написа:мерси !
Силвестер - може да съм единствен , но лятото ще си говорим :meeting:

няма смисъл ся е забавен метаболизма ся качи мускулна маса и напролет обработваи и чисти ;) за 6 седмици можеш да са изчистиш добре после теи че не бързаи щото после пак ще замазниш особено ся както има празници и ткфиз ;)
Аватар
niksan91
 
Съобщения: 281
Години: 25
Регистриран: 11.06.2006г. в 12:16ч.

Re: Запитване

Покажи връзката към това мнениеот cicaaa » 8.12.2008г. в 15:07ч.

зиме се едреее летем се слабеее , просто кат одъртейти като мене ще усетите зимата как се яде !

аз сега ям по 2 3 пъти и пак мазнея :>


Още много различни стоки ,които продавам!
http://ttt666.prodavalnik.com/
Аватар
cicaaa
Spammer
Spammer
 
Съобщения: 2873
Регистриран: 2.12.2005г. в 01:52ч.
Пол: Женски


Назад към Фитнес

Активни потребители

Потребители разглеждащи този подфорум: 0 регистрирани и 2 госта

cron